Top 3 đồ uống giải nhiệt, phòng chống ung thư hiệu quả cao
Hỗn hợp dưa chuột, dâu tây, bạc hà
Thái lát mỏng dâu tây, dưa chuột, lá bạc hà cắt khúc đổ nước lọc ngập bình nắp chặt và đặt trong tủ lạnh khoảng 2h, khoáng chất và vitamin trong các loại quả và lá bạc hà sẽ tiết ra nước uống. Còn gì tuyệt vời hơn khi thưởng thức một ly nước mát lạnh cùng hương vị trái cây lan tỏa. Loại nước detox này có tác dụng thanh lọc cơ thể, tăng sức đề kháng, cung cấp nhiều vitamin cần thiết, cần thích hệ tiêu hóa tốt hơn.
Sinh tố táo xanh
sinh tố táo xanh giúp ngăn ngừa ung thư: Các nhà nghiên cứu tại trường Đại học Cornell đã tìm thấy hợp chất triterpenoids trong vỏ táo có chứa hoạt chất ngăn ngừa sự phát triển của các tế bào ung thư trong đại tràng, gan và vú. Món sinh tố mang màu sắc hấp dẫn này còn giúp trẻ hóa làn da, bởi chất chống oxy hóa trong táo xanh cao.
Hỗn hợp dưa hấu, đào, gừng
Cách làm cũng khá đơn giản, cắt lát miếng dưa hấu thành từng miếng nhỏ, đào cắt miếng, gừng đập dập cho trong bình chứa, đổ ngập nước và đậy nắp chặt xong 2h là có thể sử dụng được. Loại nước này thích hợp với những người không thích đồ uống có vị chua, hỗ trợ đường tiêu hóa và đường ruột nhiều chất xơ hỗ trợ giảm cân, mát gan.
